Top những lời khuyên nổi tiếng mà mình thấy không đúng lắm Top 1: Chăm chỉ rồi có ngày sẽ hái quả ngọt Mình sợ nghèo cực. Vì sợ nghèo nên...

Theo thần thoại Hy Lạp, ban đầu con người là một sinh vật hình cầu có 4 tay, 4 chân và 2 cái đầu. Do tội hỗn xược và tự phụ trước các vị...

Ước tính gần 15 triệu người Việt Nam đang mắc các bệnh rối loạn tâm thần, trong đó trầm cảm, lo âu đứng đầu bảng. Ước tính gần 15 triệu...

HỎI: Em đang năm cuối nhưng vẫn rất mông lung về bản thân và tương lai, chưa tìm ra điều gì khiến mình có động lực để làm cho tử tế. Thời...

Mình nghĩ là nhiều người trong chúng ta hơi kém trong việc đối mặt và xử lý các cảm xúc tiêu cực. Mỗi khi chúng ta rơi vào trạng thái đau...

Đã bao giờ bạn tự nhiên cảm thấy rất đau, sợ hãi, lo lắng, buồn, khổ sở mà không hề có lý do cụ thể không? Mình bị rồi. Nhiều học viên...

"Chánh niệm" là một từ mà rất nhiều người trong chúng ta từng nghe tới, nhưng có lẽ không phải ai cũng hiểu chánh niệm là gì. Có một bạn...

Chữa lành không chỉ là “xả" những cảm xúc tiêu cực ra mà còn cần “nạp" những điều tích cực vào. Chứ sống mà không được vui thì lờ đờ lắm...

Câu hỏi của học viên lớp #Heal_Grow hỏi cô giáo Bảo Ngọc: - Hiện tại thì nhu cầu quan tâm đến bản thân của em lớn dần lên, có đôi lúc em...

BẠN LUÔN TRONG TRẠNG THÁI “TỐT NHẤT”, CHỈ LÀ CHÚNG NHÌN CÓ VẺ KHÁC NHAU Sau mỗi câu chuyện không như ý, chúng ta thường có xu hướng tự...

Ngày xưa mình từng rủ mẹ đi châu âu 1 tháng. Lúc lên kế hoạch, mình xếp một lịch trình dày đặc để làm được tất cả những thứ mà mình muốn....

Năng lượng sáng tạo - nghe thì sẽ giống như một thứ không quá hấp dẫn, nhưng mình sẽ dùng một từ khác dễ hiểu hơn, đấy là đứa trẻ bên...

Bất cứ khi nào chúng ta tận hưởng một cái gì đó mà trước giờ chúng ta không thích lắm hay chưa từng tận hưởng, thì đó là ta đang được...

Lo âu là sự căng thẳng, sợi hãi, không thoải mái, lo lắng về một chuyện gì đó. Đêm hôm qua nằm xem tiktok thấy có anh Matthias chia sẻ về...

Đôi khi ở một vài thời điểm, bạn có thể không sống đúng như cách mà xã hội, gia đình, hay những người xung quanh cho là đúng. Có thể là...

(Tôi cứ nghĩ yêu là để hạnh phúc - Gia Đoàn) Không biết có ai giống mình không? Có một thời gian mình hay tự huyễn hoặc bản thân bằng...

Nói thật với mọi người, mấy năm gần đây mình hay có duyên hẹn hò với người nước ngoài. Nhưng không phải mình me Tây, trước đó mình cũng...

Mình may mắn vì sinh ra trong một gia đình khá hạnh phúc, không chỉ bố mẹ yêu thương nhau mà bố mẹ mình cũng rất yêu...

Mấy hôm trước, nghe tin một người bạn của mình cuối cùng cũng buông bỏ mối tình 10 năm của nó, mối tình mà nó dành hầu hết thời gian để...

Các cụ vẫn hay nói: Sông có khúc, người có lúc Quả thật, làm gì có ai cứ tiến lên mãi được đâu? Bên cạnh những lúc “đi lên", cuộc sống sẽ...