top of page

Các bài viết kiến thức về cân bằng cảm xúc và phát triển sức khoẻ tinh thần


Bạn có dám nghỉ làm 1 ngày để sống cho chính mình?
Một trong những bài học lớn nhất giúp mình thấy thế giới thật kỳ diệu là: mình có thể thay đổi cuộc sống của mình ở bất cứ thời điểm nào. Mọi thứ rốt cuộc đều là bạn có dám lựa chọn hay không thôi. Khi nhìn lại, cuộc sống của mình đã thay đổi và dần như ý mình hơn chính bằng việc mình dám có những lựa chọn. Nhưng không phải là mấy lựa chọn to oạch đâu, mà nó là những lựa chọn cực kỳ nhỏ bé và thường ngày, ví dụ như dám nghỉ việc 1 ngày :)). Một chuyện rất đơn giản mà tháng nà
22 thg 8, 20254 phút đọc


Cách Lấy Lại Động Lực Khi Cảm Thấy Tụt Mood & Mất Phương Hướng
Bạn có bao giờ cảm thấy mất phương hướng, tụt mood, và dường như mọi cố gắng đều trở nên vô nghĩa? Cảm giác ấy giống như một đám mây xám...
19 thg 8, 20254 phút đọc
bottom of page