top of page

Các bài viết kiến thức về cân bằng cảm xúc và phát triển sức khoẻ tinh thần


Gia đình có ý nghĩa như thế nào đến cuộc đời bạn?
Tuần 6 của khóa học Heal & Grow , tụi mình cùng đi sâu vào một chủ đề quan trọng nhưng cũng vô cùng nhạy cảm: Family Healing – Chữa lành...
19 thg 73 phút đọc


Dáng vẻ tự tin của một đứa trẻ lớn lên trong gia đình hạnh phúc là điều không thể bắt chước
Trong tuần thứ 6 của chương trình Heal & Grow , tụi mình cùng nhau đi sâu vào chủ đề chữa lành từ gia đình – một chủ đề rất riêng, rất...
13 thg 73 phút đọc


Chọn người mà đưa ra lời khuyên
Mình rất thích đi du lịch. Trên mạng thì mình luôn cổ vũ: “Còn trẻ thì hãy đi nhiều lên!”, nhưng thật ra, không phải ai mình cũng sẽ...
11 thg 74 phút đọc


Tình yêu không phải là chịu đựng mọi thứ - mà là sự tôn trọng lẫn nhau
Sẽ có những thời điểm trong đời, bạn nhận ra rằng mình vẫn còn yêu người ấy rất nhiều. Và có lẽ tình yêu đó sẽ không bao giờ phai nhạt....
1 thg 73 phút đọc


Bạn có biết cảm giác "lủi thủi" là gì không?
Là khi bạn đi cafe một mình, thấy bàn bên rôm rả chuyện trò mà chỉ biết cúi mặt vào điện thoại. Là khi bạn lướt Facebook thấy ảnh bạn bè...
28 thg 63 phút đọc


Khi mình chơi hết lòng, nhưng người khác lại chơi hết hồn
Một người bạn mình từng kể, có thời điểm cậu ấy được việc, được công nhận, vây quanh bởi bạn bè, sự kiện, lời mời. Mạng xã hội sôi động...
24 thg 63 phút đọc


Vì sao chúng ta cứ mãi đâm đầu vào một mối quan hệ không đi đến đâu?
Có bao giờ bạn tự hỏi: Tại sao mình biết rõ mối quan hệ này khiến mình mệt mỏi, tổn thương, thậm chí mất dần lòng tin vào chính mình…...
12 thg 63 phút đọc


Bạn có thật sự ĐANG YÊU hay chỉ THÍCH CẢM GIÁC ĐƯỢC YÊU?
Thật ra thì yêu cũng giống như mọi việc khác, để yêu lâu dài và lành mạnh thì cũng cần phải học, phải thực hành mỗi ngày. Mình tin rằng...
5 thg 62 phút đọc


Chúng ta vẫn luôn được yêu thương – chỉ là có đủ dũng cảm để mở lòng hay không
Mình từng nghĩ mình là kiểu người khá lý trí, không đặt nặng chuyện quà cáp hay thể hiện cảm xúc vào những dịp đặc biệt. Nhưng có một...
1 thg 63 phút đọc


Làm sao để hòa nhập với mọi người?
"No one wanted to play with me as a little kid So I've been scheming like a criminal ever since To make them love me and make it seem...
8 thg 35 phút đọc


5 bài học cần nhớ khi bước vào mối quan hệ mới
Có bài học nào cậu ước bản thân đã biết sớm hơn trước khi bước vào mối quan hệ mới hông? Hãy xem những bức ảnh này nhé! Nhắc đến red flag...
24 thg 8, 20241 phút đọc


Để "chịu nhau" cả đời
Mọi người hay bảo là để chung sống được với nhau thì phải biết/học cách chịu đựng nhau. Mình cũng nghĩ về chuyện này rất nhiều khi tìm...
31 thg 7, 20245 phút đọc


Làm gì khi người khác bảo rằng: "Cậu làm tớ tổn thương..."?
Nên và không nên làm gì nếu người khác bảo rằng: cậu làm tớ bị tổn thương...? Học cách thiết lập ranh giới lành mạnh Chúng ta chấp nhận...
22 thg 6, 20242 phút đọc


Chúng ta ở đây không phải để làm khổ nhau
Tình yêu đích thực có thể rất nhàm chán Tình yêu thì không có đúng sai, chỉ có phù hợp hay không Đừng yêu người tốt Cậu có từng nghĩ yêu...
22 thg 5, 20243 phút đọc


Giữ cho tâm mình đẹp, người tốt tự khắc ở lại, người không tốt sẽ rời đi.
(3 bài liên quan) Hôm trước được người chị rủ đi đảnh lễ với một sư thầy. Uống trà, nói chuyện với sư. Mình hỏi sư: Sao muốn tìm một...
8 thg 5, 20241 phút đọc


Làm gì khi gặp lại người làm mình tổn thương?
Sống cho mình hay sống cho người khác Học cách thiết lập ranh giới lành mạnh Khi nào thì bạn nên buông bỏ? Có những người - mà chỉ ở cạnh...
27 thg 4, 20242 phút đọc


Yêu thế nào thì yêu mãi không chán?
Làm gì khi lỡ yêu người không yêu mình? Có nên "đặt hết trứng vào một giỏ" trong tình yêu? Điều gì sẽ hủy hoại một mối quan hệ lành mạnh?...
20 thg 4, 20245 phút đọc


Giao tiếp lành mạnh như thế nào?
Bạn hài lòng với phiên bản nào của bản thân nhất? Những kiểu người "độc hại" bạn nên tránh Học cách thiết lập ranh giới lành mạnh Tại sao...
6 thg 4, 20242 phút đọc


Tình yêu là một cuộc marathon chứ không phải chạy nước rút
Sau hơn 15 năm yêu đương, mình nhận ra rằng đối với mình thì tình yêu là một cuộc marathon chứ không phải chạy nước rút.
3 thg 4, 20242 phút đọc


Sống cho mình hay sống cho người khác
Sống cho mình hay sống cho người khác - cán cân giữa chủ nghĩa cá nhân và giá trị chung trong mối quan hệ.
27 thg 3, 20245 phút đọc
bottom of page