top of page

Toxic 101 - Học yêu lành mạnh

💔 Nhận diện mối quan hệ độc hại
🔁 Hiểu lý do yêu sai, yêu mệt
🛑 Biết cách đặt ranh giới lành mạnh
💞 Học cách yêu không toxic, yêu bình an

Đặt vấn đề

Bạn có đang mắc kẹt trong một mối quan hệ toxic?

Portrait of a Couple

😵‍💫 Càng yêu càng kiệt sức, nhưng không dứt ra được
🙃 Khó nói “không”, thường quên mất chính mình
😞 Thường xuyên thấy có lỗi, nghi ngờ giá trị bản thân
🫥 Dù đã chia tay, vẫn bị ám ảnh tâm lý

Khóa học này dành cho bạn nếu bạn từng ở trong một mối quan hệ khiến mình thấy không ổn, đang học cách yêu lại một cách an toàn hơn, muốn hiểu rõ về toxic và biết cách đặt ranh giới mà không cảm thấy có lỗi.

Bạn có đang trải qua

mối quan hệ toxic?

Nhiều khi người đó đã rời đi, nhưng cảm xúc vẫn mắc kẹt trong bạn. Bạn biết đó không phải điều mình xứng đáng, nhưng vẫn thấy khó dứt ra.


Bạn cứ lặp lại vòng xoáy yêu sai, yêu mệt – không rõ vì sao.

Toxic 101 là khóa học nền tảng giúp bạn hiểu – nhận diện – thoát ra khỏi những mối quan hệ độc hại, dù là bạn đang trong mối quan hệ ấy hay đã bước ra từ lâu.

Gif VCL (12).png

Phương pháp của khóa học rất đơn giản:

📝 Viết ra những điều bạn từng né tránh
💔 Dũng cảm đối diện với cảm xúc trong tình yêu
💬 Trung thực lắng nghe chính mình mà không phán xét

Mỗi buổi học là một lần gỡ rối – với câu hỏi soi chiếu, bài tập cảm xúc và hành động cụ thể giúp bạn từng bước lấy lại quyền làm chủ chính mình trong tình yêu.

Chỉ cần bạn sẵn sàng bắt đầu, mình sẽ đồng hành cùng bạn.

Lộ trình học bắt đầu với kiến thức dễ hiểu, dễ tiếp cận

One line art 1.png

Thế nào là mối quan hệ toxic?

Tại sao chúng ta lại ở trong một mối quan hệ độc hại?

Điều gì khiến một người trở nên độc hại?

Làm thế nào để yêu đương lành mạnh hơn?

Pain point
Gif VCL (3).png

Các bài tập viết soi chiếu và thực hành sẽ giúp bạn nhận diện rõ vấn đề của mình

Test nhân phẩm - kiểm tra độ toxic của mối quan hệ

Kiểm tra: mình có biểu hiện toxic không?

Chẩn bệnh: Vì sao mình lại ở trong một mối quan hệ độc hại

Chữa bệnh: thực hành giao tiếp chân thật

Love

Khóa học gói gọn trong 4 buổi học linh hoạt

Gif VCL (11).png

Buổi 1

  • Tại sao tình yêu lại đáng sợ?

  • Nỗi sợ nào cản trở bạn đến với tình yêu?

  • Những nỗi sợ vô lý trong tình yêu

  • Kiểm tra lịch sử tình yêu của bạn

Buổi 3

  • Yêu như thế nào thì không sợ thất vọng?

  • Bạn là ai trong tình yêu

  • Làm sao để giảm kỳ vọng trong tình yêu

  • Gieo hạt để tìm đối tượng “như ý"

Buổi 2

  • Học yêu bản thân

  • Chăm sóc và chiều chuộng 

  • Tự hẹn hò với chính mình

  • Yêu bản thân rồi thì không cần yêu ai nữa?

Buổi 4

  • Học yêu lành mạnh

  • Chập chững hẹn hò

  • Hẹn hò xoay vòng

  • Nói chuyện giao tiếp với đàn ông như thế nào​

  •   Khi nào thì "cam kết" và "thân mật"?

  •  Hành trình quan trọng hơn đích đến

🔁 Khoá học sẽ được học liên tục qua chuỗi hàng chục bài giảng và thực hành trong 4-6 tuần

🗓️ Ngoài ra, bạn có thể học lại trong 12 tháng kể từ ngày đăng ký

Clip path group.png

Bạn học thử ngay tại video này nha!

Clip path group.png
Group 2609228.png
Group 2609228.png

Học online cô đơn? 
Bạn không có một mình đâu

bạn sẽ đồng hành cùng giảng viên tâm lý, thấu hiểu

Chị Huyền Trang​ Mto

🎓 Kinh nghiệm dạy hơn 65 khoá học tâm lý, khoá học Viết Chữa Lành từ năm 2019 và đã nghiên cứu về writing therapy được 7 năm.

📚 Có kinh nghiệm 12 năm trong ngành viết, là tác giả của hơn 85 đầu sách trên thị trường, nổi bật trong số đó là những quyển: “Liệu pháp viết”,  “12 góc khuất tâm hồn”, "Định hướng sự nghiệp theo chiêm tinh học", "Hành trình trái tim", “Những đứa con của gió”...

✨ Founder của Viết Chữa Lành - Dự án đầu tiên tại Việt Nam sử dụng Liệu pháp viết nhằm nâng cao nhận thức bản thân, và sức khỏe tinh thần của người Việt.

38 tĩnh tâm 1 (2).png
Group 2609229 (1).png
IMG_6116.JPG
Group 2609342.png

Nhận được hỗ trợ nhiệt tình, chia sẻ kết nối từ giảng viên và cộng đồng discord của Viết Chữa Lành

Bạn còn do dự? Đọc ngay

Feedback chân thực của học viên

Gif VCL (10).png

Học phí 400k cho sự đầu tư bản thân dài hạn 

📜 Giấy chứng nhận khi hoàn thành khóa học. Truy cập vào khóa học trong 1 năm kể từ ngày đăng ký

🔄 Được cập nhật các bài tập và giáo trình mới nhất mà không tăng học phí

✉️ Hỗ trợ chữa bài tập bởi giảng viên qua email nếu cần

🌈 Kết nối và chia sẻ với cộng đồng Viết Chữa Lành cởi mở, không phán xét, sẵn sàng giúp đỡ

🎁 Tích 50 điểm để mở thêm nhiều ưu đãi từ các khóa học khác của Viết Chữa Lành

Quà tặng khi đăng ký học 

0092084724c99797ced8.jpg
Ebook 52 tuần viết chữa lành
White Headphones
Podcast hàng tuần về chủ đề
Podcast
Newsletter kiến thức hàng tuần

Mình luôn tin rằng: làm bạn với cô đơn là một trong những bài học quan trọng nhất của tuổi trưởng thành. Việc ở một mình – độc lập, cô đơn hay cô độc – không phải là sai, mà là một kỹ năng cần học và luyện.


Mình từng vật lộn với bài học này, nên đã từng làm một series chia sẻ miễn phí “Làm bạn với cô đơn” để bạn có thể bắt đầu thực hành. (link sang khoá cô đơn)– đây cũng là phần quà bổ trợ mà mình tặng mọi người, hy vọng nó giúp bạn thấy nhẹ lòng hơn trên hành trình của mình.

Khoá bonus
"Làm bạn với cô đơn"

Bạn điền thông tin vào form đăng ký và chuyển khoản trước để đăng ký học. Khi Chuyển khoản, vui lòng ghi rõ [Họ & Tên của mình + Email + khóa Toxic 101]

  • Ngân Hàng: MB Bank

  • Số Tài Khoản: 12026669999

  • Chủ Tài Khoản: TRAN HUYEN TRANG

​​

Sau khi đã đăng ký và chuyển khoản thành công, bạn sẽ có xác nhận qua email mà bạn đăng ký trong vòng 24 tiếng và sẽ có hướng dẫn để bạn đăng nhập và học trên website.

 

​Bạn cũng có thể tham khảo thêm feedback thực tế của các bạn học viên đã từng học để hiểu hơn về lớp học ở đây.

QR MTO.png

Bắt đầu hành trình cùng Toxic 101

Logo Viết Chữa Lành.png

Cảm ơn bạn đã đăng ký khóa học!

Romantic Photoshoot

Học Yêu Toàn Diện

Khóa “Toxic 101” là khoá học nền tảng nằm trong chuỗi series “Tư duy đủ đầy - Học Yêu lành mạnh ”.
Để có kết quả trọn vẹn và bền lâu, mình khuyến khích bạn học Viết chữa lành + Toxic 101.

Bộ đôi này sẽ giúp bạn:
✅ Gỡ rối nội tâm – hiểu chính mình trong tình yêu
✅ Nhận diện và thoát khỏi các kiểu yêu độc hại
✅ Xây nền tảng vững vàng để yêu và được yêu một cách lành mạnh, hạnh phúc

 

Yêu là kỹ năng cần học. Và càng học sớm, bạn càng yêu đỡ mệt. 💌

bottom of page