top of page

Toxic 101 - Học yêu lành mạnh

💔 Nhận diện mối quan hệ độc hại
🔁 Hiểu lý do yêu sai, yêu mệt
🛑 Biết cách đặt ranh giới lành mạnh
💞 Học cách yêu không toxic, yêu bình an

Bạn có đang mắc kẹt trong một mối quan hệ toxic?

Portrait of a Couple

😵‍💫 Càng yêu càng kiệt sức, nhưng không dứt ra được
🙃 Khó nói “không”, thường quên mất chính mình
😞 Thường xuyên thấy có lỗi, nghi ngờ giá trị bản thân
🫥 Dù đã chia tay, vẫn bị ám ảnh tâm lý

Khóa học này dành cho bạn nếu bạn từng ở trong một mối quan hệ khiến mình thấy không ổn, đang học cách yêu lại một cách an toàn hơn, muốn hiểu rõ về toxic và biết cách đặt ranh giới mà không cảm thấy có lỗi.

Bạn có đang trải qua

mối quan hệ toxic?

Nhiều khi người đó đã rời đi, nhưng cảm xúc vẫn mắc kẹt trong bạn. Bạn biết đó không phải điều mình xứng đáng, nhưng vẫn thấy khó dứt ra.


Bạn cứ lặp lại vòng xoáy yêu sai, yêu mệt – không rõ vì sao.

Toxic 101 là khóa học nền tảng giúp bạn hiểu – nhận diện – thoát ra khỏi những mối quan hệ độc hại, dù là bạn đang trong mối quan hệ ấy hay đã bước ra từ lâu.

Gif VCL (12)

Phương pháp của khóa học rất đơn giản:

📝 Viết ra những điều bạn từng né tránh
💔 Dũng cảm đối diện với cảm xúc trong tình yêu
💬 Trung thực lắng nghe chính mình mà không phán xét

Mỗi buổi học là một lần gỡ rối – với câu hỏi soi chiếu, bài tập cảm xúc và hành động cụ thể giúp bạn từng bước lấy lại quyền làm chủ chính mình trong tình yêu.

Chỉ cần bạn sẵn sàng bắt đầu, mình sẽ đồng hành cùng bạn.

Lộ trình học bắt đầu với kiến thức dễ hiểu, dễ tiếp cận

One line art 1

Thế nào là mối quan hệ toxic?

Tại sao chúng ta lại ở trong một mối quan hệ độc hại?

Điều gì khiến một người trở nên độc hại?

Làm thế nào để yêu đương lành mạnh hơn?

Gif VCL (3)

Các bài tập viết soi chiếu và thực hành sẽ giúp bạn nhận diện rõ vấn đề của mình

Test nhân phẩm - kiểm tra độ toxic của mối quan hệ

Kiểm tra: mình có biểu hiện toxic không?

Chẩn bệnh: Vì sao mình lại ở trong một mối quan hệ độc hại

Chữa bệnh: thực hành giao tiếp chân thật

Love

Khóa học gói gọn trong 5 buổi học linh hoạt

Gif VCL (11)

Buổi 1

  • Định nghĩa: Toxic là gì?

  • Tại sao chúng ta lại hay có hành vi toxic trong tình yêu

  • Khi có biểu hiện toxic thì làm gì?

Buổi 3

  • Tại sao một người lại toxic

  • Những kiểu biểu hiện toxic mà bạn nên tránh

  • Giáo dục và văn hoá

  • Những nỗi sợ kỳ lạ trong tình yêu

  • ​Thao túng tâm lý - độc hại có chủ đích

Buổi 2

  • Tại sao bạn lại ở trong mối quan hệ toxic?

  • Cơ chế thưởng phạt

  • Cơ chế mình chỉ đáng vậy thôi

  • Cơ chế "mẹ thiên hạ"

  • ​Cơ chế "hi sinh hết mình cho tình yêu"

Buổi 4 & 5

  • Kiểm tra độ toxic của mối quan hệ

  • ​Test nhân phẩm: Người ấy có toxic không?

  • Làm sao để yêu đương healthy hơn

  • 5 bước thiết lập ranh giới

  • ​Giao tiếp trắc ẩn

🔁 Khoá học sẽ được học liên tục qua chuỗi hàng chục bài giảng và thực hành trong 4-6 tuần

🗓️ Ngoài ra, bạn có thể học lại trong 12 tháng kể từ ngày đăng ký

Clip path group

Bạn học thử ngay tại video này nha!

Clip path group
Group 2609228
Group 2609228

Học online cô đơn? 
Bạn không có một mình đâu

bạn sẽ đồng hành cùng giảng viên tâm lý, thấu hiểu

Chị Huyền Trang​ Mto

🎓 Kinh nghiệm dạy hơn 65 khoá học tâm lý, khoá học Viết Chữa Lành từ năm 2019 và đã nghiên cứu về writing therapy được 7 năm.

📚 Có kinh nghiệm 12 năm trong ngành viết, là tác giả của hơn 85 đầu sách trên thị trường, nổi bật trong số đó là những quyển: “Liệu pháp viết”,  “12 góc khuất tâm hồn”, "Định hướng sự nghiệp theo chiêm tinh học", "Hành trình trái tim", “Những đứa con của gió”...

✨ Founder của Viết Chữa Lành - Dự án đầu tiên tại Việt Nam sử dụng Liệu pháp viết nhằm nâng cao nhận thức bản thân, và sức khỏe tinh thần của người Việt.

38 tĩnh tâm 1 (2)
Group 2609229 (1)
Cộng Đồng Viết Chữa Lành 11
Group 2609342

Nhận được hỗ trợ nhiệt tình, chia sẻ kết nối từ giảng viên và cộng đồng discord của Viết Chữa Lành

Bạn còn do dự? Đọc ngay

Feedback chân thực của học viên

Gif VCL (10)

Học phí 400k cho sự đầu tư bản thân dài hạn 

📜 Giấy chứng nhận khi hoàn thành khóa học. Truy cập vào khóa học trong 1 năm kể từ ngày đăng ký

🔄 Được cập nhật các bài tập và giáo trình mới nhất mà không tăng học phí

✉️ Hỗ trợ chữa bài tập bởi giảng viên qua email nếu cần

🌈 Kết nối và chia sẻ với cộng đồng Viết Chữa Lành cởi mở, không phán xét, sẵn sàng giúp đỡ

🎁 Tích 50 điểm để mở thêm nhiều ưu đãi từ các khóa học khác của Viết Chữa Lành

Xây dựng góc tự học

494179921_1244365467695835_7607086955196427539_n.jpg
Sách Trị Liệu Nghệ Thuật
0092084724c99797ced8.jpg
52 Tuần Chữa Lành
White Headphones
Podcast hàng tuần

Bạn điền thông tin vào form đăng ký và chuyển khoản trước để đăng ký học. Khi Chuyển khoản, vui lòng ghi rõ [Họ & Tên của mình + Email + khóa Toxic 101]

  • Ngân Hàng: MB Bank

  • Số Tài Khoản: 12026669999

  • Chủ Tài Khoản: TRAN HUYEN TRANG

​​

Sau khi đã đăng ký và chuyển khoản thành công, bạn sẽ có xác nhận qua email mà bạn đăng ký trong vòng 24 tiếng và sẽ có hướng dẫn để bạn đăng nhập và học trên website.

 

​Bạn cũng có thể tham khảo thêm feedback thực tế của các bạn học viên đã từng học để hiểu hơn về lớp học ở đây.

QR MTO

Bắt đầu hành trình cùng Toxic 101

Logo Viết Chữa Lành

Cảm ơn bạn đã đăng ký khóa học!

Romantic Photoshoot

Học Yêu Toàn Diện

Khóa “Toxic 101” là khoá học nền tảng nằm trong chuỗi series “Tư duy đủ đầy - Học Yêu lành mạnh ”.
Để có kết quả trọn vẹn và bền lâu, mình khuyến khích bạn học Viết chữa lành + Toxic 101.

Bộ đôi này sẽ giúp bạn:
✅ Gỡ rối nội tâm – hiểu chính mình trong tình yêu
✅ Nhận diện và thoát khỏi các kiểu yêu độc hại
✅ Xây nền tảng vững vàng để yêu và được yêu một cách lành mạnh, hạnh phúc

 

Yêu là kỹ năng cần học. Và càng học sớm, bạn càng yêu đỡ mệt. 💌

Các khóa học Cải Thiện & Phát Triển Mối Quan Hệ khác

Vector (3)
bottom of page