Có phải bạn đang chưa tìm được cách giải phóng cảm xúc tiêu cực?
Thường xuyên cảm thấy căng thẳng, lo lắng kéo dài nhưng không biết cách kiểm soát hoặc giải tỏa một cách hiệu quả, dẫn đến áp lực ngày càng gia tăng trong cuộc sống.
Bạn đã thử qua phương pháp
Viết Chữa Lành chưa?
Viết chữa lành (Therapeutic Writing) là một phương pháp viết giúp bạn giải tỏa cảm xúc, đối diện với tổn thương, giảm căng thẳng và khám phá bản thân một cách sâu sắc.
Đây không chỉ là việc viết nhật ký thông thường mà là một hành trình chuyển hóa tâm lý dựa trên những nguyên tắc khoa học và tâm lý trị liệu.
.png)
Viết Chữa Lành có thể thực hiện với các công cụ đơn giản:
🖊️ Bút
📄 Giấy
💪 Sự dũng cảm
🪞 Sự trung thực với bản thân
Lộ trình học bắt đầu với kiến thức dễ hiểu, dễ tiếp cận
Writing therapy (Liệu pháp viết) là gì?
Art therapy - trị liệu nghệ thuật để giải phóng cảm xúc là gì?
Quy trình chữa lành bao gồm các bước như thế nào?
Sự khác nhau giữa xử lý sang chấn lớn và sang chấn nhỏ
Chữa lành tổn thương từ các mối quan hệ
Kết nối với đứa trẻ bên trong
.png)
.png)
Bạn học thử ngay tại video này nha!
Học online cô đơn?
Bạn không có một mình đâu
bạn sẽ đồng hành cùng giảng viên tâm lý, thấu hiểu
Chị Huyền Trang Mto
🎓 Kinh nghiệm dạy hơn 65 khoá học tâm lý, khoá học Viết Chữa Lành từ năm 2019 và đã nghiên cứu về writing therapy được 7 năm.
📚 Có kinh nghiệm 12 năm trong ngành viết, là tác giả của hơn 85 đầu sách trên thị trường, nổi bật trong số đó là những quyển: “Liệu pháp viết”, “12 góc khuất tâm hồn”, "Định hướng sự nghiệp theo chiêm tinh học", "Hành trình trái tim", “Những đứa con của gió”…
🌱 Founder của Viết Chữa Lành – Dự án đầu tiên tại Việt Nam sử dụng Liệu pháp viết nhằm nâng cao nhận thức bản thân, và sức khỏe tinh thần của người Việt
.png)
.png)
.png)
Học phí 500k cho sự đầu tư bản thân dài hạn
📜 Giấy chứng nhận khi hoàn thành khóa học. Truy cập vào khóa học trong 1 năm kể từ ngày đăng ký
🆕 Được cập nhật các bài tập và giáo trình mới nhất mà không tăng học phí
📩 Hỗ trợ chữa bài tập bởi giảng viên qua email nếu cần
🤝 Kết nối và chia sẻ với cộng đồng Viết Chữa Lành cởi mở, không phán xét, sẵn sàng giúp đỡ
🎁 Tích 50 điểm để mở thêm nhiều ưu đãi từ các khóa học khác của Viết Chữa Lành
Quà tặng khi đăng ký học
Ebook 52 tuần viết ch ữa lành
Podcast hàng tuần về chủ đề
Newsletter kiến thức hàng tuần
Mình luôn tin rằng: làm bạn với cô đơn là một trong những bài học quan trọng nhất của tuổi trưởng thành. Việc ở một mình – độc lập, cô đơn hay cô độc – không phải là sai, mà là một kỹ năng cần học và luyện.
Mình từng vật lộn với bài học này, nên đã từng làm một series chia sẻ miễn phí “Làm bạn với cô đơn” để bạn có thể bắt đầu thực hành. (link sang khoá cô đơn)– đây cũng là phần quà bổ trợ mà mình tặng mọi người, hy vọng nó giúp bạn thấy nhẹ lòng hơn trên hành trình của mình.
Khoá bonus
"Làm bạn với cô đơn"
Bạn điền thông tin vào form đăng ký và chuyển khoản trước để đăng ký học. Khi Chuyển khoản, vui lòng ghi rõ [Họ & Tên của mình + Email + khóa Viết Chữa Lành]
-
Ngân Hàng: MB Bank
-
Số Tài Khoản: 12026669999
-
Chủ Tài Khoản: TRAN HUYEN TRANG
-
Paypal: huyentrang9208@gmail.com
Sau khi đã đăng ký và chuyển khoản thành công, bạn sẽ có xác nhận qua email mà bạn đăng ký trong vòng 24 tiếng và sẽ có hướng dẫn để bạn đăng nhập và học trên website.
Bạn cũng có thể tham khảo thêm feedback thực tế của các bạn học viên đã từng học để hiểu hơn về lớp học ở đây.
