Điểm giữa cân bằng Hãy để cảm xúc được lên tiếng Nếu bỗng dưng tất cả những điều từng khiến bạn vui vẻ nay không còn mang lại hạnh phúc...

Bốn bước loại bỏ năng lượng tiêu cực Đừng bỏ quên sự bình an của bạn Chỉ là chúng ta đã không nhìn thấy phần chìm của tảng băng trôi Có...

(3 bài liên quan) Hôm trước được người chị rủ đi đảnh lễ với một sư thầy. Uống trà, nói chuyện với sư. Mình hỏi sư: Sao muốn tìm một...

Đừng bỏ quên sự bình an của bạn Bạn có ổn không khi đương đầu với mọi thứ một mình? Người có càng nhiều quy tắc thì cuộc sống càng khổ sở...

Ghen tị không xấu như bạn tưởng Làm thế nào khi mất động lực? Tại sao lại cảm thấy trống rỗng? Trước đây, mình từng nghĩ rằng: “Nếu nhà...

Điều gì khiến bạn trở thành một fan cuồng nhiệt của một idol thế?

Mấu chốt của mọi mối quan hệ trên đời nằm ở những giá trị chung Thả lỏng, đối diện, buông bỏ Có nên áp chế cảm xúc bản thân? Đồng cảm có...

Bạn hài lòng với phiên bản nào của bản thân nhất? Những kiểu người "độc hại" bạn nên tránh Học cách thiết lập ranh giới lành mạnh Tại sao...

Học cách thiết lập ranh giới lành mạnh [Giáo dục cảm xúc] Học về công cụ đo cảm xúc Mood Meter [Mối quan hệ] Chúng ta cần học yêu, mỗi...

Làm thế nào khi mất động lực? Đừng cho người khác cái mình đang cần Chăm chỉ rồi có ngày sẽ hái quả ngọt? Băn khoăn mãi thì vẫn mãi có...

Sống cho mình hay sống cho người khác - cán cân giữa chủ nghĩa cá nhân và giá trị chung trong mối quan hệ.

Kỳ vọng thường gắn liền với những niềm tin, mong muốn và giá trị mà mỗi người trong chúng ta theo đuổi. Nó có thể là sự tổng hợp của tất...

Mình quen một anh bạn Việt kiều đang sống ở nước ngoài, mới mấy năm thôi nhưng lấy được thẻ công dân rồi. Cậu ấy là một người rất độc...

“Em cũng không hiểu sao. Em gắn bó với công việc này rất lâu rồi, em yêu nó. Vậy mà bỗng dưng vài tuần gần đây, em thấy ghét công việc...

Mình mê chị Taylor Swift, từ xưa nay cũng hơn chục năm rồi. Ngày xưa có lần mình bị người yêu cũ nhìn vào YouTube rồi nói “Bao giờ cậu...

Cách dễ dàng nhất để tìm đến hạnh phúc không phải có chính xác những gì bạn mong muốn. Mặc dù đúng là điều này sẽ có thể mang lại cảm...

Ghen tị nói cho bạn nghe mong muốn của bạn là gì. Bạn không thể nào ghen tị với 1 người hay 1 điều gì mà bạn không thực sự mong muốn. Ví...

Một người em của mình kể câu chuyện thế này. Em hầu như không để lộ mặt yếu đuối của bản thân bao giờ. Luôn quyết đoán và mạnh mẽ như thể...

Nghe thì kì thật đấy, đã là lựa chọn tốt nhất cho mình rồi thì đáng ra phải cảm thấy thoải mái chứ sao lại không? Thế nhưng sự thật lại...

Bạn đã từng nghe đến tháp nhu cầu của Maslow chưa? Với những ai chưa biết thì đó là mô hình kim tự tháp mô tả tâm lý và động cơ của con...