Người mình nên ngưỡng mộ nhất: chính là bản thân mình

Trần Diệu Vy
15 thg 7
3 phút đọc

Trong cuộc sống, chúng ta thường được dạy phải noi gương những người thành công, thần tượng người nổi tiếng hay tìm cảm hứng từ người khác. Nhưng có lẽ, người mà mình nên ngưỡng mộ nhất lại chính là bản thân mình – người đã cùng mình vượt qua biết bao khó khăn mà đôi khi người ngoài không hề hay biết.

Mỗi lần đối diện với thử thách, mình đã không bỏ cuộc, đã chọn tiếp tục, dù đôi khi chỉ là cố gắng thêm từng chút một. Chính sự bền bỉ ấy đã nuôi dưỡng bên trong mình một sức mạnh nội tại – thứ không ai có thể nhìn thấy, nhưng mình luôn biết nó hiện diện.

Mình hiểu những gì mình đã trải qua

Không ai hiểu rõ hành trình của mình hơn… chính mình.Không ai biết rõ những đêm trằn trọc vì lo âu, những giây phút hoài nghi bản thân, những lần gục xuống và lại phải tự mình đứng dậy.

Và vì vậy, ngưỡng mộ bản thân không phải là kiêu ngạo. Đó là sự công nhận công bằng và dịu dàng dành cho chính mình – người đã không ngừng tiến về phía trước, dù hành trình ấy không dễ dàng.

Hãy tự hào với từng thành tựu, dù nhỏ đến đâu.Vì mỗi bước đi bạn từng bước qua, đều góp phần tạo nên con người mạnh mẽ, trọn vẹn và đủ đầy hơn mỗi ngày.

Hành trình chữa lành cũng bắt đầu từ việc yêu chính mình

Chữa lành không phải là quên đi khó khăn, mà là nhìn lại bản thân bằng ánh mắt thấu hiểu và trân trọng.Là khi bạn bắt đầu biết tự ôm lấy mình sau những lần đổ vỡ.Là khi bạn bắt đầu nói: “Mình giỏi lắm rồi.” – thay vì mãi trách móc vì chưa đủ tốt.

“Người mình nên ngưỡng mộ nên là chính bản thân mình, bởi vì cho dù mọi chuyện có khó khăn như nào thì mình cũng đã vượt qua được.”– Một lời nhắc đơn giản, nhưng có thể làm dịu cả một tâm hồn đang lạc lối.

💬 Chia sẻ từ bạn Tiên – học viên khóa Heal & Grow 01

📍Đăng ký Heal & Grow 05 khai giảng 27/11/2025 trước ngày 30/08/2025 để nhận ưu đãi GIẢM 40% 8 tuần đồng hành nhé!

Heal & Grow – Hành trình chữa lành để sống thật với chính mình

Khóa học Heal & Grow là một hành trình 8 tuần được thiết kế để giúp bạn kết nối lại với bản thân, chữa lành cảm xúc tiêu cực, vượt qua sự mệt mỏi trong cuộc sống và học cách viết để chữa lành – thông qua các bài tập sâu sắc và sự đồng hành của một cộng đồng yêu thương.

Lộ trình học gồm 8 chủ đề sâu sắc:

🌱 Review cuộc sống – Khám phá bản thân và xác định vấn đề

🌱 Sáng tạo – Làm mới tâm trí, chuyển hoá góc nhìn

🌱 Self-care & Self-love – Học cách yêu bản thân đúng cách

🌱 Cảm xúc & Mối quan hệ – Kiểm soát cảm xúc, chữa lành tương tác

🌱 Detox – Buông bỏ quá khứ, niềm tin tiêu cực

🌱 Chữa lành đứa trẻ bên trong – Hồi phục từ những tổn thương xưa

🌱 Mối quan hệ lành mạnh – Giao tiếp, kết nối và đặt giới hạn

🌱 Tư duy trù phú – Xây dựng nội tâm đủ đầy và đời sống tinh thần bền vững

⏰ Thời gian: Dự kiến khai giảng 27/11/2025

🌐 Học online qua Zoom + group Facebook + group Discord

🎁 Ưu đãi khi hoàn thành đầy đủ bài tập: