Có thể bạn lớn lên trong một gia đình ít khi nói về cảm xúc. Có thể bạn quen với việc "cứ ổn là được", còn bên trong ra sao thì không ai hỏi tới. Đến khi trưởng thành, bạn nhận ra mình gần như không biết bắt đầu từ đâu để hiểu, để gọi tên, để quản lý những gì đang diễn ra bên trong mình. Nếu bạn đang ở điểm khởi đầu đó, tin tốt là: không có gì gọi là "quá trễ" hay "thiếu năng khiếu" trong việc học cách hiểu cảm xúc. Đây là một kỹ năng, và như mọi kỹ năng khác, bạn hoàn toàn có thể học cách...

Nếu chỉ có thể chọn một vài kỹ năng để đầu tư phát triển trong sự nghiệp, kỹ năng mềm luôn là lựa chọn xứng đáng. Chúng không lỗi thời theo thời gian, không giới hạn trong một ngành nghề, và ảnh hưởng đến gần như mọi khía cạnh của công việc lẫn cuộc sống. Dưới đây là bảy kỹ năng mềm được xem là nền tảng, cùng cách bắt đầu rèn luyện từng kỹ năng. 1. Giao Tiếp Giao tiếp là khả năng truyền đạt ý tưởng, cảm xúc rõ ràng, đồng thời lắng nghe và hiểu người khác một cách chính xác. Đây là kỹ năng nền...

Có những người giỏi chuyên môn nhưng mãi không được thăng chức. Có những người kiến thức không phải xuất sắc nhất, nhưng luôn được tin tưởng giao những vị trí quan trọng. Sự khác biệt đó, phần lớn, nằm ở một nhóm năng lực ít khi được dạy chính thức trong trường lớp: kỹ năng mềm. 1. Kỹ Năng Mềm Là Gì? Kỹ năng mềm là những năng lực liên quan đến cách một người tương tác với người khác, quản lý cảm xúc, giải quyết vấn đề và thích nghi với thay đổi. Khác với kỹ năng cứng, vốn là những kiến thức...