Thời gian là tài sản - Hãy dành cho những điều xứng đáng
- Trần Diệu Vy
- 9 thg 7
- 3 phút đọc
Sẽ đến một lúc, bạn nhận ra: thời gian là dạng tài sản quý giá nhất. Còn hơn cả tiền bạc hay vật chất – vì một khi đã trôi qua, thời gian không thể lấy lại.
Bạn sẽ nhận ra rằng từ mạng xã hội, công việc, trường lớp, podcast, phim ảnh đến các quán xá, tất cả đều đang cố gắng thu hút sự chú ý của bạn. Ai cũng muốn bạn dành thêm thời gian và sự quan tâm cho họ – càng nhiều càng tốt.
Và nếu bạn không đủ tỉnh táo, bạn sẽ đánh mất thứ quan trọng nhất: quyền kiểm soát thời gian và cảm xúc của chính mình.
Đến một lúc, bạn sẽ không còn muốn tranh luận nữa…
Bạn sẽ thôi lao vào những cuộc nói chuyện kéo dài hàng giờ chỉ để phân định đúng sai.Bạn sẽ thấy mỏi mệt khi những lời nói chỉ nhằm thỏa mãn cái tôi – mà chẳng ai thực sự lắng nghe. Bạn sẽ thấy không còn thiết tha với việc “chứng minh mình đúng” hay “họ sai” – vì đôi khi, sự an yên quan trọng hơn việc chiến thắng.
Bạn hiểu rằng sự chú ý của mình có giá trị. Và việc để người khác kéo bạn vào những cuộc tranh cãi, đòi hỏi bạn phản ứng, chi phối hành vi và cảm xúc… chính là đang khiến bạn đánh đổi sự bình an lấy ồn ào.
Bạn không thể thay đổi người khác – và điều đó không sao cả
Sự thật là, nếu người khác không muốn thay đổi, thì dù bạn có lý lẽ thuyết phục đến mấy, họ vẫn có thể từ chối tiếp thu.Nếu một cuộc đối thoại bắt đầu bằng việc đứng ở hai chiến tuyến, thì dù có mở lòng đến mấy, thành kiến vẫn sẽ cản trở sự thấu hiểu. Và dù bạn có nhẹ nhàng đến đâu, việc bị tổn thương – hay làm tổn thương người khác – là điều khó tránh.
Bạn luôn có một lựa chọn: chuyển hướng sự chú ý
Thay vì tiếp tục tranh luận, bạn có thể chọn pha một tách trà.Thay vì cố gắng lý giải, bạn có thể chọn mở một bản nhạc dịu dàng.Thay vì giữ mãi một suy nghĩ khiến mình đau đầu, bạn có thể tập trung vào bản thân – hít thở, quan sát, lắng nghe chính mình.
Chăm sóc sức khỏe tinh thần không cần phải là điều gì to tát. Chỉ cần biết dừng lại đúng lúc, quay về với những điều đơn giản, bạn đã có thể tự chữa lành cho mình.
Hãy dành thời gian cho điều xứng đáng
🕊 Hãy tự hỏi: “Mình có đang dành thời gian cho đúng người, đúng việc không?”Hãy dành thời gian cho những điều nuôi dưỡng bạn: niềm vui, sự an bình, và sự phát triển. Dành cho những người trân trọng thời gian của bạn. Dành cho chính bạn – người xứng đáng có mặt trọn vẹn trong từng khoảnh khắc.
Và quan trọng nhất, hãy dành thời gian để bản thân được nghỉ ngơi.
Spend your time wisely. Bởi vì thời gian không quay lại, nhưng chính bạn có thể chọn quay về – với hiện tại, với những điều thực sự có ý nghĩa.
Đăng kí ngay khoá học Tư duy trù phú, bạn sẽ được:
Làm bài "test" kiểm tra tình hình tài chính
Đi tìm nguyên nhân, thực hành giải quyết triệt để các vấn đề, nỗi sợ đang cản trở tiền của bạn
Học cách kiếm tiền hiệu quả, tiêu tiền hợp lý
Có thêm các công cụ quản lý tài chính, đầu tư hợp lý
Xây dựng và thực hành tư duy trù phú
Giúp bạn định hướng lại tư duy về tiền
Giúp bạn kiếm và quản lý tiền chủ động, nhàn nhã và hiệu quả, thỏa mãn hơn
Bình luận