top of page

Các bài viết kiến thức về cân bằng cảm xúc và phát triển sức khoẻ tinh thần


Làm thế nào khi mất động lực?
Động lực thường đến từ hai yếu tố chính. Đó là tư duy và cảm xúc. Thứ nhất là qua tư duy, đó là khi em cân nhắc tính toán và thấy mình...
5 thg 4, 20232 phút đọc


Tại sao lại cảm thấy trống rỗng?
Bạn đã từng rơi vào trạng thái chán chường, lạc lõng và mất phương hướng chưa? Khi đã khi có tất cả nhưng mình vẫn chẳng thấy đủ, vẫn...
29 thg 3, 20232 phút đọc


Đừng tha thứ
Một bạn gái kể với thầy mình rằng bố bạn đã phụ bạc bỏ rơi vợ con, hồi nhỏ còn đánh đập hành hạ bạn. Bạn hỏi làm sao để tha thứ được cho...
27 thg 3, 20235 phút đọc


Tình yêu tối thượng là cho phép người kia rời bỏ mình
Gửi những ai đang yêu, những ai đang được yêu, và những ai tưởng mình là hai đối tượng trên. 1. Mùa Đông năm ngoái khi nằm trong bồn tắm,...
22 thg 3, 20234 phút đọc


Kí ức của bạn là thứ ít đáng tin nhất
Một trong những điều buồn nhất tôi từng học được, đó là bộ não con người được lập trình để nhớ về những kí ức tiêu cực nhiều hơn tích...
20 thg 3, 20233 phút đọc


Bạn có đang hiểu sai về Đồng cảm (Empathy) và Lòng trắc ẩn (Compassion)?
Nãy mình ngồi học, một đoạn mà hai giáo sư bàn với nhau là sự khác nhau giữa Empathy (đồng cảm) và Compassion (lòng trắc ẩn). Trong câu...
15 thg 3, 20234 phút đọc
bottom of page