top of page

[Giáo dục cảm xúc] Điểm giữa cân bằng

Bạn có để ý rằng sau một khoảng thời gian làm việc cật lực, bung hết sức, thể hiện hết mình, ai rồi cũng cần có những khoảng chững lại, những điểm giữa cân bằng của chính mình. Như thể một cách để mình “sạc đầy năng lượng” vậy. Điểm giữa cân bằng là nơi chúng mình có thể nghỉ ngơi, buông hết những phiền muộn và thư giãn, tận hưởng bản thân. Đối với mỗi người thì điểm giữa cân bằng riêng của họ cũng sẽ khác nhau. Ví dụ như có người thích tiệc tùng suốt đêm sau một tuần vất vả. Có người thích chơi thể thao, leo núi mạo hiểm hay tắt nguồn điện thoại và đi cắm trại cuối tuần. Cũng có người chọn cách nằm dài ở nhà chẳng làm gì cả và ngủ nguyên một ngày thôi.



Cuộc sống này luôn không lường trước được điều gì, sẽ có lúc bạn vui hoặc buồn. Nhưng những điểm giữa cân bằng này chính là lực hút bạn quay trở lại quỹ đạo vốn có đấy. Như thể cơ chế báo “low battery” của điện thoại vậy. Nếu không có chúng, bỗng dưng một lúc nào đó bạn sẽ “sập nguồn” mà chẳng hề hay biết đâu. Luôn giữ cho lòng thảnh thơi với điểm giữa cân bằng của chính mình bạn nhé!

Comments


bottom of page