top of page

Các bài viết kiến thức về cân bằng cảm xúc và phát triển sức khoẻ tinh thần


Thực hành liệu pháp viết: Viết thư cho bạn ở tương lai
Tình cờ hôm qua mình vừa tìm lại được 1 lá thư mình viết cho mình ở tương lai. Hồi đó mình nhớ là mình đang chuẩn bị bước vào kỳ thi Đại...
26 thg 12, 20225 phút đọc


7 lý do vì bạn thấy mình chưa sáng tạo
Bạn đã bao giờ thấy tự ti hay thắc mắc hỏi tại sao mình chưa sáng tạo lắm không? Đó có thể là 1 trong 7 lý do sau đây, Cùng tụi mình khám...
21 thg 11, 20224 phút đọc


Việt Nam và sức khỏe tinh thần 2022
Ước tính gần 15 triệu người Việt Nam đang mắc các bệnh rối loạn tâm thần, trong đó trầm cảm, lo âu đứng đầu bảng. Ước tính gần 15 triệu...
14 thg 11, 20224 phút đọc
![[Các phương pháp viết] Bài tập quan sát nội tâm](https://static.wixstatic.com/media/9353fe_663e02c2e9ea441ab5d04aedd233d369~mv2.jpeg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/9353fe_663e02c2e9ea441ab5d04aedd233d369~mv2.webp)
![[Các phương pháp viết] Bài tập quan sát nội tâm](https://static.wixstatic.com/media/9353fe_663e02c2e9ea441ab5d04aedd233d369~mv2.jpeg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/9353fe_663e02c2e9ea441ab5d04aedd233d369~mv2.webp)
[Các phương pháp viết] Bài tập quan sát nội tâm
Sáng nay hãy thử dành 1 tiếng để làm bài tập sau cùng mình nhé. Đâu phải lúc nào mình cũng dư dả thời gian để “quan sát nội tâm” của...
24 thg 7, 20222 phút đọc


Bài thực hành viết để chữa lành các mối quan hệ
Bạn đang phải chia sẻ không gian sống với một người khác. Đó có thể là gia đình, là bạn đời của bạn hay một người bạn cùng phòng thời đi...
24 thg 7, 20221 phút đọc


Ba nguyên tắc cơ bản của Liệu Pháp Viết
Những ngày đầu năm mở ra với những tin tức không vui, hàng ngày đọc báo, đọc mạng xã hội, mình chỉ thấy chóng mặt và đau đầu với những...
24 thg 7, 20222 phút đọc
![[Các Phương pháp viết] – Viết Theo Trật Tự (Logical Writing)](https://static.wixstatic.com/media/9353fe_f3a66b5a0ad44f368cd090e83d6068d5~mv2.jpeg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/9353fe_f3a66b5a0ad44f368cd090e83d6068d5~mv2.webp)
![[Các Phương pháp viết] – Viết Theo Trật Tự (Logical Writing)](https://static.wixstatic.com/media/9353fe_f3a66b5a0ad44f368cd090e83d6068d5~mv2.jpeg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/9353fe_f3a66b5a0ad44f368cd090e83d6068d5~mv2.webp)
[Các Phương pháp viết] – Viết Theo Trật Tự (Logical Writing)
Phương pháp Logical Writing áp dụng với các bạn đã có kĩ năng viết hoặc quen với việc soạn thảo hàng ngày (ví dụ như các bạn trong ngành...
24 thg 7, 20222 phút đọc
![[Các Phương pháp viết] – Viết Tự Do (Free Writing)](https://static.wixstatic.com/media/9353fe_40fdba69a34d4afa8a36b201d235e847~mv2.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/9353fe_40fdba69a34d4afa8a36b201d235e847~mv2.webp)
![[Các Phương pháp viết] – Viết Tự Do (Free Writing)](https://static.wixstatic.com/media/9353fe_40fdba69a34d4afa8a36b201d235e847~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_avif,quality_auto/9353fe_40fdba69a34d4afa8a36b201d235e847~mv2.webp)
[Các Phương pháp viết] – Viết Tự Do (Free Writing)
Hôm nay mình sẽ chia sẻ một chút về các phương pháp viết khác nhau nhưng đặc trưng cho #vietchualanh, để các bạn có thể bắt kịp dễ dàng...
24 thg 7, 20222 phút đọc
bottom of page