top of page

Các bài viết kiến thức về cân bằng cảm xúc và phát triển sức khoẻ tinh thần


5 dấu hiệu cho thấy sức khỏe tinh thần cậu đang đi xuống
Cậu có thấy bản thân cứ mãi quanh quẩn trong vòng lặp những suy nghĩ tiêu cực, lo lắng bất an mà chẳng có lí do gì cụ thể không? Thay vì...
12 thg 21 phút đọc


10 phút vừa qua thì điều gì làm bạn hạnh phúc?
Đợt trước mình có đọc một quyển sách, thì đại để ý của sách là chúng ta thường đặt kỳ vọng quá cao vào hạnh phúc. Mấu chốt của mọi mối...
8 thg 23 phút đọc


Liệu có phải khi yêu bản thân rồi thì sẽ không còn nhu cầu được yêu nữa?
Hôm trước mình làm một cái khảo sát - 10 lựa chọn khó nhất trong cuộc sống để xem quan điểm và tư duy của mọi người như thế nào. Tình yêu...
5 thg 25 phút đọc


Làm gì để có một năm mới “dễ thở” hơn?
Vậy là chúng mình đã chính thức bước sang năm 2025 rồi. Mình chúc cậu sẽ có một năm mới thật bình an, gặp nhiều may mắn, có được nhiều...
1 thg 25 phút đọc


Làm gì khi thấy bản thân quá tiêu cực?
Thời gian gần đây thì có một giai đoạn mà tự nhiên tâm trạng của mình cực kỳ tiêu cực. Mình có một thói quen là khi nào thấy tệ quá thì...
29 thg 17 phút đọc


Rốt cuộc chúng ta đang cố gắng vì điều gì?
Nghe tên bài viết này: “Rốt cuộc chúng ta đang cố gắng vì điều gì?” - cậu nghĩ bản thân đã có câu trả lời chưa? Sống cho mình hay sống...
25 thg 16 phút đọc
bottom of page