Đã bao giờ bạn cần phải bắt đầu làm việc, nhưng thay vào đó lại cứ lướt tiktok, facebook hay chơi game mãi chưa? Mặc dù bạn biết là mình...

Có người từng nói với mình rằng, đến một lúc nào đó trong cuộc sống, chúng ta sẽ phải học cách buông tay và từ bỏ. Thế nhưng nếu bạn có...

Ở tuổi nào, bạn cũng nên có một nơi gọi là nhà. Nhà ở đây không nhất thiết phải là mình mua được, nhưng nó là một nơi mà chúng ta đầu tư...

Thường thì những giấc mơ phản ánh tiềm thức của một người. Thông qua giấc mơ, mình sẽ được giải phóng những dồn nén và căng thẳng về cảm...

Đầu tiên, mình phải định nghĩa có sự khác nhau rất lớn giữa chăm sóc bản thân (self-care) và nuông chiều bản thân (spoiling yourself)....

Có đôi khi cảm xúc cũng cần được tạm “đè nén”. Những người yếu về tâm lý hoặc từng gặp sang chấn thi thoảng sẽ có những cơn cảm xúc bùng...