"Em đang cảm thấy sao em còn không biết, phải dùng não để nghĩ về việc đáng ra của trái tim" Một buổi thực hành cảm xúc ở lớp Heal &...

Là khi bạn đi cafe một mình, thấy bàn bên rôm rả chuyện trò mà chỉ biết cúi mặt vào điện thoại. Là khi bạn lướt Facebook thấy ảnh bạn bè...

Chị Huế, một học viên lớp Heal & Grow, từng hỏi mình: “Có phải em bị khiếm khuyết về mặt cảm xúc không?” Từ nhỏ đến lớn, chị ít khi thấy...

Hôm trước có bạn học viên tâm sự với mình rằng bạn cứ bận rộn là quên luôn cả việc nghỉ ngơi. Cứ cắm đầu làm liên tục, từ việc này sang...

Một người bạn mình từng kể, có thời điểm cậu ấy được việc, được công nhận, vây quanh bởi bạn bè, sự kiện, lời mời. Mạng xã hội sôi động...

Nếu dạo gần đây bạn cảm thấy mình không ổn , thì... điều đó thật ra cũng bình thường thôi. Và không sao cả. Đừng vội tin những cảm xúc...