Tâm lý học

Các bài viết kiến thức về cân bằng cảm xúc và phát triển sức khoẻ tinh thần

7 dấu hiệu cho thấy cậu đang overthinking

Cậu có đang overthinking mà chưa nhận ra chứ? Hãy xem những bức ảnh này nhé! Bạn có ổn không khi đương đầu với mọi thứ một mình?...

Những bí mật về tâm lý con người có thể cậu chưa biết

Đây là những bí mật về tâm lý con người có thể cậu chưa biết, cùng xem những bức ảnh này nhé! Sống cho mình hay sống cho người khác Có...

4 bước giúp bạn dễ dàng xử lý căng thẳng

Bạn căng thẳng vì bị sếp mắng? Tổn thương vì người yêu quên ngày kỉ niệm? Lo lắng vì những deadline sắp tới? [Giáo dục cảm xúc] Làm gì...

Làm gì khi luôn thấy mình chưa đủ tốt?

Làm sao để hết lo âu? Chữa lành từ cơ thể Việt Nam và sức khỏe tinh thần 2022 Từ bé đến lớn, mình luôn được bố mẹ dạy là “không được tự...

Chúng ta ở đây không phải để làm khổ nhau

Tình yêu đích thực có thể rất nhàm chán Tình yêu thì không có đúng sai, chỉ có phù hợp hay không Đừng yêu người tốt Cậu có từng nghĩ yêu...

Test tâm lý - Liệu bạn đang có vết thương tâm hồn?

Những tổn thương tinh thần hay sang chấn tâm lý có thể xuất hiện ngay từ khi chúng ta còn rất nhỏ. Điều này có thể là do ảnh hưởng của...

Kí ức của bạn là thứ ít đáng tin nhất

Một trong những điều buồn nhất tôi từng học được, đó là bộ não con người được lập trình để nhớ về những kí ức tiêu cực nhiều hơn tích...

Gaslighting - một kiểu bạo lực tinh thần không phải ai cũng nhận ra

Về bản chất, gaslighting là những hành vi thao túng tâm lý và kiểm soát suy nghĩ của đối phương. Nói gaslighting là một kiểu bạo lực tinh...

Giấc mơ sáng suốt Lucid dream: Làm thế nào để làm chủ giấc mơ của bạn?

Trong Phật giáo Tây Tạng, nhóm các kỹ thuật mật thừa được gọi là milam nhằm mục đích tiết lộ bản chất huyễn hoặc của cuộc sống thức tỉnh...